头部银屑病轻状是指病情处于较轻的阶段，在头部出现轻微的银屑病症状，如头皮上出现鳞屑、红斑等，但不会出现过度的瘙痒、疼痛等明显不适感。

对于头部银屑病轻状，我们可以采取以下一些有效的治疗方法：

1. 外用药物：使用外用药物是头部银屑病轻状治疗的常见方式。常用的外用药物包括角质溶解剂、抗真菌药物、类固醇外用剂等，这些药物能够有效地去除头皮上的鳞屑和抑制炎症反应。

2. 光照疗法：光照疗法是一种非常有效的治疗头部银屑病轻状的方法。紫外B光照射能够减少症状发作的频率和严重程度。

3. 生活方式改变：生活方式改变也是头部银屑病轻状治疗非常重要的一环。患者需要注意保持头皮清洁、避免使用精油类的头发护理产品、缓解工作和生活的压力等，这些改变能够减少病情发作的频率和严重程度。

4. 食疗：根据中医理论，食疗也可以对头部银屑病轻状起到一定的治疗作用。可以适量摄入红枣、黑枸杞、山药等食物，同时避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

5. 穴位按摩：穴位按摩也是治疗头部银屑病轻状的一种有效方法，经常刺激太阳穴、百会穴等穴位，有助于缓解症状和减轻疼痛。

总之，头部银屑病轻状的治疗需要综合多种因素来考虑，包括外用药物、光照疗法、生活方式改变、食疗、穴位按摩等。在选择治疗方法时，应根据个人情况、病情轻重、治疗效果等因素进行综合考虑。